做真實的自己是最幸福
尋找屬於你的光芒 ｜活出靈魂並發光發亮
做真實的自己是最幸福
尋找屬於你的光芒
活出靈魂並發光發亮
背景 BACKGROUND
Jade在一個普通家庭長大，父母都會把時間放在工作上，因此也沒好好陪伴和教育；
在童年而言是沒有什麼快樂回憶，只感受到家人的責罵，沒有感受過什麼是愛
也有不少心結寄放在心中。在慢慢長大過程中，結交朋友，人際關係上是沒有大問題，
反而在愛情的道路上就會產生不同的問題，例如與另外一伴相處的我會不一樣，
就變成了我最討厭的樣子去對待另一伴（父母的相處方式）
不懂得愛惜自己，長期生活在一個低自尊的環境中，造成沒自信。
２０歲那年我選擇勇趟澳洲，這也是改變了我人生的一個很大轉接點
經過了將近７，８年的外地生活，包括面對一個人生活，獨立處理很多生活中的雜事
失戀，為生活賺錢煩惱，遭到欺騙，委屈等等。堆積很多負面情緒在心中
加上童年到成長過程中發生的事，情緒沒有被適當的管道發洩出來
終於在一段時間裡爆發，進入了一個人們所稱為＂憂鬱＂或＂鬱悶＂的狀態中。
有一段時間因為服用一些有關皮膚上的藥物讓我精神更進入一個崩潰的狀態中
曾經每天起來都不知道怎麼就會感到情緒很低落，不知為何要活著，幾乎每天都哭
嚴重起來時，可以連續哭２小時，沒法做任何事情。
雖然身心脆弱，可是我內心深處是有著一個堅固的自己，絕不放棄自我
因為我知道如果連自己都放棄了，那誰要來幫助自己？
背景 BACKGROUND
Jade在一個普通家庭長大，父母都會把時間放在工作上，因此也沒好好陪伴和教育；在童年而言是沒有什麼快樂回憶，只感受到家人的責罵，沒有感受過什麼是愛，也有不少心結寄放在心中。
在慢慢長大過程中，結交朋友，人際關係上是沒有大問題，反而在愛情的道路上就會產生不同的問題，例如與另外一伴相處的我會不一樣，就變成了我最討厭的樣子去對待另一伴（父母的相處方式），不懂得愛惜自己，長期生活在一個低自尊的環境中，造成沒自信。
２０歲那年我選擇勇趟澳洲，這也是改變了我人生的一個很大轉接點，經過了將近７，８年的外地生活，包括面對一個人生活，要獨立處理很多生活中的雜事，失戀，為生活賺錢煩惱，遭到欺騙，委屈等等。堆積很多負面情緒在心中。加上童年到成長過程中發生的事，情緒沒有被適當的管道發洩出來，終於在一段時間裡爆發，進入了一個人們所稱為＂憂鬱＂或＂鬱悶＂的狀態中。
有一段時間因為服用一些有關皮膚上的藥物讓我精神更進入一個崩潰的狀態中，曾經每天起來都不知道怎麼就會感到情緒很低落，不知為何要活著，幾乎每天都哭嚴重起來時，可以連續哭２小時，沒法做任何事情。雖然身心脆弱，可是我內心深處是有著一個堅固的自己，絕不放棄自我，因為我知道如果連自己都放棄了，那誰要來幫助自己？
接觸身心靈之路
在人生好迷茫的時候，渴望有位人生指導者可以幫助我，結果我的願望傳播訊息到宇宙，吸引好運來臨。讓我在澳洲遇到老師，遇上神經語言程式學（ＮＬＰ）
學習過程中我的世界產生變化，從前黑暗的世界，首次感受到靈性的能量，發現不同的方法就像魔法一樣，擁有神奇的療癒作用；清除所有的負面情緒，限制我的框架，整理內心的想法；看事情的方式轉化成看到的世界都是美好，發現從前的自己給一堆烏雲總是擋住了，學習到活在當下的重要。非常感謝生命中能遇到好的導師去指引方向給你。
從前的我是一個不懂得愛惜自己的人，許多時候都會有輕生的念頭
總覺得自己不知道活在這個世界上是為了什麼？
可是我能真實感受到內心深處是有一個生命很頑強的部份告訴我要活下去，好像有一個意義在遠方等待著我一樣。等了２０幾年，終於知道是什麼了，就是透過自身的經驗去幫助與療癒別人，獲得身心靈的幸福快樂，和諧，平靜的人生。
回過頭來，雖然許多讓我傷心難過到不行的時刻，除了感謝身邊的人，最感謝是那個內心永遠都不放棄自己的我，同時很感謝人生歷練給予的考驗，讓我學會人生最寶貴的一課，學會愛自己。
接觸身心靈之路
在人生好迷茫的時候，渴望有位人生指導者可以幫助我。結果我的願望傳播訊息到宇宙，吸引好運來臨。讓我在澳洲遇到老師，遇上神經語言程式學（ＮＬＰ）
學習過程中我的世界產生變化，從前黑暗的世界首次感受到靈性的能量，發現不同的方法就像魔法一樣有神奇的療癒作用；清除所有的負面情緒，限制我的框架，整理內心的想法；看事情的方式轉化成看到的世界都是美好的，發現從前的自己給一堆烏雲總是擋住了，學習到活在當下的重要。非常感謝生命中能遇到好的導師去指引方向給你。
從前的我是一個不懂得愛惜自己的人，許多時候都會有輕生的念頭，總覺得自己不知道活在這個世界上是為了什麼？可是我能真實感受到內心深處是有一個生命很頑強的部份，告訴我要活下去，好像有一個意義在遠方等待著我一樣。等了２０幾年，終於知道是什麼了，就是透過自身的經驗去幫助與療癒別人，獲得身心靈的幸福快樂，和諧，平靜的人生。
回過頭來，雖然許多讓我傷心難過到不行的時刻，除了感謝身邊的人，最感謝是那個內心永遠都不放棄自己的我同時很感謝人生歷練給予的考驗，讓我學會人生最寶貴的一課，學會愛自己。
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